Sommeil de votre enfant – Quelle est la potion magique ?

C’est bien connu, tous les êtres humains ont besoin de dormir, mais tous n’ont pas besoin du même nombre d’heures de sommeil… Et pourtant, une enquête récente1 a révélé que l’homme « moderne » avait perdu, en moins d’un siècle, une heure et demie de sommeil par nuit…

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